Literatur- und Film-Empfehlungen
Tody & Angelina
von Elisabeth Schäfer
Ein besonderes Kinderbuch über das Sterben, Abschiednehmen und Loslassen für Kinder, Eltern und Erwachsene.
Dieses
einfühlsame Kinderbuch über eine der größten Tabuthemen, dem Tod,
entstand wahrlich aus der Tiefe des Herzens von Elisabeth Schäfer. Als
indirekt Betroffene – das zweite Kind der besten Freundin verstarb
wenige Monate nach der Geburt – hat sie dieses Buch in einer Nacht, fast
durch Engelshand geführt, geschrieben.
Dieses Buch darf nun
viele Familien begleiten, die mit dem Tod konfrontiert werden und in
einer solch schweren Situation jede Unterstürzung, gerade auch für
Geschwisterkinder benötigen können.
Die liebevollen Texte von Elisabeth werden mit den farbenfrohen Bildern von Barbara Leimgruber wunderbar untermalt.
Nina und ich wünschen euch ganz viel heilenden Erfolg!
Die Einnahmen aus den Buchverkäufen gehen direkt in eine Stiftung ein:
www.jasminasoraya.ch
Bestellung nur über tody-angelina@gmx.ch oder praxis.balance@eblcom.ch
Man sagt sich mehr als einmal Lebewohl!
von David Servan-Schreiber
Im Sommer 2011 starb der Krebsexperte David Servan-Schreiber an einem Hirntumor.
Seine letzten Monate dokumentierte er in einem mutigen Vermächtnis, seinem letzten Buch.
In
seinen bisherigen Büchern „Die neue Medizin der Emotionen“ und „Das
Anti-Krebs-Buch“ zeigte er auf, wie sehr unsere Geistes- und
Lebenshaltung zu einem Leben beiträgt, das gelingt. Denn neben der
falschen Ernährung gehören für ihn Stress und unterdrückte Gefühle (das
Thema meiner ICHselbstAG®!) zu den wesentlichen Krankmachern.
Wer
sich mit Krankheit und Tod auseinandersetzen möchte, dem sei das
zutiefst menschliche Buch von David Servan-Schreiber empfohlen. Seine
Gedanken über Leben, Leiden und Sterben sind berührend und lesenswert.
Gerade, weil Sie noch leben! Damit stärken wir unser Wachstum der
gesunden Anteile! Alles Gute!
Menschen-Kinder. Ein Plädoyer für eine artgerechte Erziehung
von Herbert Renz-Polster
Kindererziehung funktioniert nie zu 100%!
Wir Eltern wissen das ganz
besonders. Und wir sehen es an unseren eigenen Eltern. Es wird immer
etwas offen bleiben, etwas, was es noch zu klären gibt. Im schlimmsten
Falle macht es uns „Kinder“ später Probleme oder sogar krank.
Eine Thematik, die mich mit meiner ICHselbstAG® seit Bestehen bewegt.
Nun
gibt es bezüglich der Erziehung der Kinder immer neue Theorien, die
erklären, was Kinder angeblich brauchen. Der Kinderarzt und
Wissenschaftler am Mannheimer Institut für Public Health, Herbert
Renz-Polster, zeigt ganz spielerisch auf, dass wir unsere Kinder nur von
ihren evolutionären Wurzeln her verstehen müssen, dann gedeihen unsere
Kinder und so gelingt auch Erziehung.
Na, wem könnte das besser gefallen als mir... ? :-)
Das egoistische Gehirn
von Achim Peters
Verzweifeln Sie über die vielen Pfunde nach der Weihnachtsvöllerei?
So wie Sie sich das denken, wird es voraussichtlich nicht besser!
Warum?
Der Hirnforscher, Neurologe und Ernährungswissenschaftler Achim Peters hat herausgefunden, dass wir in uns einen „hauseigenen“ Rivalen haben, der sich dagegen auflehnt, wenn wir uns plötzlich zu wenig „Futter“ zuführen: Ihr Gehirn!
Es will auf Gedeih und Verderb seine Energieversorgung aufrecht erhalten! Wieder einmal der Beweis: wir Menschen sind außergewöhnlich kraftvolle Wesen!
Wie uns unser Gehirn nicht nur in Beschlag nimmt, sondern auch noch austrickst, zeigt der Autor mit seiner „Selfish Brain“-Theorie. Chronischer Stress, schwelende Konflikte mit unseren Mitmenschen, setzen unser Gehirn unter Druck, bis hin zur Depression!
Schoßgebete
von Charlotte Roche
Kennen Sie noch nicht?
Gleich wird es einen kleinen Aufschrei in Ihrem Innersten geben!
Denn die Autorin ist die Dame, die auch „Feuchtgebiete“ geschrieben hat.
Und jetzt geht es los… Genau, diese Dame polarisiert.
Nachdem ich ein bekennender Hörbuch-Fan bin, der auf den so häufigen langen Auto- und Zugfahrten manchmal schneller hört als liest, hatte ich mich auch an dieses „Werk“ gewagt. Und ich muss sagen, auch dieses Buch ist sicherlich gewöhnungsbedürftig (ich habe Feuchtgebiete weder gehört noch gelesen…). Doch gerade als Hörbuch, finde ich es „anständiger“. Das finden aber nicht alle! :-)
Denn als unser Team das letzte Mal vom Seminar zurückfuhr, habe ich mir erlaubt, das Hörbuch im Auto anzuspielen… und was soll ich sagen – die Meinungen waren sehr geteilt.
Es geht um eine mehr oder weniger verklemmte Frau, die ihr Leben
kontrolliert, sich jedoch in der Sexualität auslebt. Das Erleben wird
mit einer Psychologin redlich geteilt – das ist nicht nur lustig,
sondern auch ganz hintergründig. Soweit so gut. Was das Buch aber
zusätzlich spannend macht, ist nicht der Voyeurismus, sondern die
systemische (!) Komponente. Denn die Protagonistin wird mit dem Tod in
der Familie konfrontiert und lässt uns an ihren Gedanken teilhaben. So
entsteht ein Spannungsbogen zwischen schlechtem Gewissen, Wut und
anderen Gefühlen.
Also ganz menschlich. Einfach geschrieben, locker zu hören…
Doch bitte nicht gleich vom Weihnachtsbaum in den CD-Player.
Es könnte das Fest empfindlich stören…
Ausgetickt
von Prof. Dr. Lothar Seiwerts
Ich bin ganz ehrlich – ich habe das Buch nicht gelesen. Und ich weiß auch nicht, ob ich es lesen werde, denn ich war noch nie ein Zeitmanagement-Anhänger. Auch heute noch habe ich meinen (aufgeklappt) über DIN A 3 großen Kalender, in dem ich meine Termine fixiere und oftmals kleine Romane und „Merker“ handschriftlich vermerke. Ich habe diese Art Kalender seit Beginn meiner Selbständigkeit: seit 26 Jahren. Also bin ich kein Maß, mit dem Herr Seiwert messen kann.
Doch erwähne ich Prof. Seiwert in meiner Titelstory (siehe oben) und ich weiß um die Begehrlichkeit dieses „Zeitmenschen“. Und so ist er mir ein Vorbild, was die Präsenz seines Unternehmens angeht. Und genau deshalb präsentiere ich hier und heute dieses Buch.
Wenn Sie diesmal Lust haben, mir Ihre Meinung zum Buch zu schreiben, freue ich mich...
Glücksmedizin
von Werner Bartens
Wenn Ihnen diese Auszüge gefallen „…leichtes Übergewicht ist gesünder als das ach so viel gepriesene Idealgewicht…“ „… nur wenige Ärzte entwirren das Geflecht aus miesen Beziehungen und frustriertem Alltag…“ oder wenn Ihnen die Hypothesen gefallen, dass Hamburger-Essen und Alkohol trinken doch gar nicht so schlecht sind… Ja dann haben Sie jetzt ein Buch gefunden, das Ihnen wirklich Spaß macht.
Es geht in die Richtung, die mir selbst und unseren Klienten so gut tut: Hör auf dich, dann weißt du was gut für dich ist…
Aber bitte nicht falsch verstehen. Dieses Buch ist keine Einladung zum Fressen und Saufen, sondern rückt die „verrückte“ Welt der Ernährungs- und Glückshysterie ein bisschen auf ein Normalmaß ein und macht mit vielen Ammenmärchen und Pseudoratgebern Schluss.
Und das schönste ist… nach der Lektüre hat man das Gefühl gar nicht so übel dran und auch ganz in Ordnung zu sein… Klingt das nicht gut? :-)
Schutzengel
von Paulo Coelho
Für uns im Urlaub gekauft und von Nina, meiner Frau gelesen… :-)
Es passt hervorragend zu unserem Thema: Lebe mit dem Herzen und nicht
mit dem Kopf. Lebe dein Leben und sei dir sicher, es ist richtig, wenn
du vertraust.
Tenor: Hab keine Angst vor deinem Licht, deiner wahren Größe – das wusste und sagte auch schon Nelson Mandela, 1994.
Man mag Paulo Coelho als sehr kommerziell ansehen. Ja es stimmt sicherlich – er ist einer der bekanntesten Autoren auf unserem Erdball. Damit hat er uns aber sehr viel gegeben und…. er findet auch heute noch immer die richtigen Worte!
Bleep: oder wie man Spiritualität mit 3 Whisky-Cola verbindet
von Udo Grube
Für alle diejenigen unter uns, die sich auch im Urlaub mit Selbsterfahrung beschäftigen möchten, aber gleichzeitig auch „leichte Kost“ bevorzugen! ;-)
Denn Udo Grube erzählt im lockeren Stil, wie es mit dem entspannten Teil der Spiritualität zugehen kann. Kein Stress, sondern Entspannung – es ist die eigene Haltung zum Leben, ob mit oder ohne Whiskey-Cola.
Er weiß von was er spricht, denn er ist es, der die Filme „Bleeb“ und „The Secret“ überhaupt erst nach Deutschland gebracht hat, in dem er seinen eigenen Verlag gegründet hat (Horizon) und eben diese Produkte vertreibt. Also eigentlich einer von uns – wie der Mann von nebenan. Und deshalb macht das Lesen (immer mit einem leichten Schmunzeln) auch Spaß.
Der Weg zur inneren Quelle. Core-Transformation in der Praxis.
von Connirae Andreas & Tamara Andreas
Meine Frau Nina (NLP-Master) „liebt“ NLP. Deshalb diese Empfehlung, auch und gerade für Trainer und Coaches! Diese Buch klingt esoterisch ist es aber nicht – es ist praktisch umsetzbar und einfach gut! Ein schöner Stern am NLP-Himmel!
Denn in diesem Buch wird der Leser eingeladen, die Verhaltensweisen, Gefühle und Reaktionen zu identifizieren, die er an sich selbst am wenigsten mag, und sie zu benutzen, um sich mit ihrer Hilfe auf eine erstaunlich heilende und erhebende innere Reise in die Tiefen des Seins zu begeben. Diese Reise trägt den Namen Core-Transformationsprozeß
Die Kunst kein Egoist zu sein.
von Richard David Precht
Warum wir gerne gut sein wollen und was uns davon abhält...
Zu Beginn, liest bzw. hört (ich liebe Hörbücher) es sich eher an, als würde man überhäuft mit wissenschaftlichen Ergüssen und Zusammenfassungen. Doch der Schein trügt. Je länger man hört, desto dichter und spannender werden die Ausführungen. Man erfährt, warum wir es als Menschen so schwer haben, anders zu sein. Warum wir gerne Leithammeln und Alpha-Äffchen folgen und warum es überhaupt so schwer ist einen anständigen Charakter zu wahren.
Spannende Geschichten über die Menschheit. Nicht als Ausrede sondern als Ansporn mit dabei zu sein: beim Formen einer besseren Welt, die es tatsächlich geben kann, wenn wir verstehen und uns etwas Mühe geben. Jeder von uns. Dann wird es gut. Denn niemand ist alleine krank und niemand ist alleine glücklich!
Unumwerfbar
von Ursula Grohs und Heike Kossdorf
Endlich eine Buch-Neuerscheinung zum Thema BurnOut, das „funktioniert“!? Warum? Die Autorinnen haben hier versucht die klassischen BurnOut-Typen, liebevoll Talente genannt, in 4 Gruppen zu kategorisieren und deren Eigenschaften und Ausprägungen definiert. Dies liest sich für denjenigen, der sich darin nicht wieder findet eher schwer. Umgekehrt wird aber auch ein Schuh daraus. Erkenne ich mich selbst in einer Typologie fühle ich mich verstanden.
Als anschließender Weg aus dem BurnOut wird die bewährte Raucherentwöhnungs-Strategie PDM angewandt. Dies ist eine sinnliche Erfahrung der Umprogrammierung. Es klingt vielversprechend, wenn der Leser fähig ist, konsequent zu bleiben.
Fazit: Meine Erfahrungen decken sich auch mit den 4 angesprochenen Typen: Der Ursprung liegt im sozialen Miteinander der Kindheit.
SIGN-Karten-Set
von Jwala Gamper
Wie funktioniert das: Ein gut gelebtes Leben? Was kann ich tun, um zwischendurch nicht den Mut zu verlieren? Was will ich wirklich, wirklich, wirklich?
Immer dann, wenn solche Fragen die volle Aufmerksamkeit fordern und von dem abhalten, was JETZT ansteht... ... immer dann ist es total hilfreich, eine andere Sicht einzuladen. Die Dimension zu wechseln, um uns rigoros mit der Weisheit des Herzens zu verbünden.
Wir, Nina und ich, kennen Jwala und Karl Gamper seit einigen Jahren. Sie sind ermutigend und fröhlich, gehen gemeinsam durch dick und dünn. Und sie haben mit den Produkten „Sign“ etwas geschaffen, was auch andere Menschen daran teilhaben lässt und einen weiteren Weg schafft, spielerisch zu sich zu finden.
Zu bestellen unter http://www.sign.ag/
Die Gabe
Ja, es ist ein sehr populär gestalteter Film.
Ja, er ist auch etwas esoterisch angehaucht!
Doch sind wir großzügig mit uns! Denn dieser Film ist berührend, weil er in uns etwas weckt, was wir nicht zu glauben wagen: die Ausschöpfung unserer ganz persönlichen Gabe! Die Tatsache, dass so viel in uns steckt, treibt uns die Tränen in die Augen! Und das ist es Wert, diesen Film zu sehen!
Denn wenn sich jeder von uns zu seiner ganz persönlichen Gabe bekennt, entscheidet er sich auch für sein eigenes, gelungenes Leben. In Dankbarkeit.
Wie man ein Kind lieben soll
von Janusz Korczak
Ein Buch das berührt, obwohl es schon um 1929 in 2. Auflage geschrieben wurde. Und es handelt nicht nur davon, wie wir Kinder erziehen können, sondern auch von den Irrungen und Wirrungen im Miteinander und mit uns selbst.
Ich hatte die Gelegenheit, die Buchbesprechung in Bayern 2 (Radio) aufzuschnappen. Die gehörten Zitate und Beschreibungen faszinierten mich, weil Janusz Korczak schon vor fast einem Jahrhundert einen systemischen Gedanken verfolgte. Wahrscheinlich eher unbeabsichtigt, dafür umso treffender.
Er postuliert in seinem Meisterwerk die uneingeschränkte Achtung vor unseren Kindern und die „einfachste“ Art der Erziehung: der Liebe.
Ein Buch nicht nur für Coaches, die systemisch arbeiten, sondern für uns alle. Eben Menschen unter Menschen. Wir Individuen in Bewegung mit der Bewegung anderer.
Das Ende ist mein Anfang.
von Tiziano Terzani
Nach dem Kinofilm mit Bruno Ganz (den ich leider noch nicht gesehen habe!) ist das Buch natürlich in aller Munde. Dennoch möchte ich es an dieser Stelle erwähnen, weil es eben ein Buch über das Leben ist und wie Leben entspannt gelingt. Weil ein Vater in den letzten Monaten seines Lebens, seinem Sohn Dinge mitteilt, die so wichtig sind für uns Menschen. Und weil es auch systemisch so gut zu unseren bewegenden Themen des Miteinanders passt.
Das Buch ist ein Dialog auf 400 Seiten – hauptsächlich zwischen Vater und Sohn – und eine Hommage an das Wertvollste in unserem Leben: unser Leben selbst!
Geschrieben von einem ehemaligen Spiegel-Auslandskorrespondent (Asien) der die östlichen Weisheiten ganz langsam und behutsam in sein Leben integrierte.
Was wir nicht haben, brauchen Sie nicht!
von Dieter Moor
Geschichten aus der arschlochfreien Zone.
Dieter Moor ist dem einen oder anderen vielleicht als Moderator bekannt. Er ist ein Mensch, der gerne auf der Bühne steht und etwas zu sagen hat. Und er kommt – passend zu unserem Thema im NewsLetter – vom üblichen Weg ab, weil er nicht auf der Strecke bleiben möchte.
Er probiert eine neue Strategie im Leben und lässt Altes hinter sich. Es mag manches im Buch etwas übertrieben sein, aber es hat Unterhaltungscharakter. Mit dem „Umtopfen“ von der für ihn heimatlichen Schweiz in die Ferne Brandenburgs zeigt er Humor und Selbstironie und etwas ganz besonders wichtiges: Mut für Neues. Dann gelingt das Leben!
Koriandergrün und Safranrot
von Preethi Nair
Im Urlaub fing mein Blick ein Buch meiner Frau Nina ein.
Ich begann einfach so - aus Langeweile - mitten im Buch zu lesen. Und es
hat mich sehr berührt. Berührt deshalb, weil hier sehr schön die Welten
zweier Frauen (Mutter und Tochter) gezeigt werden. Mit allen Gefühlen
und vor allem mit allen emotionalen Missverständnissen – eben wie in
einer richtigen Familie.
Und dann... habe ich es ganz gelesen...
Ja, eigentlich ein typischer Roman für weibliche Geschöpfe. Doch gerade, weil das Buch die Familiensituation zeigt, ist dieses Buch auch aus systemischer Betrachtungsweise sehr wertvoll! Ein Buch das Balsam für die Seele ist und sogar „duftet“!
Stell dir vor
von Shakti Gawain
Unser Leben folgt gewöhnlich der Vorgabe unserer Gedanken und inneren Bildern, ob diese nun gut oder schlecht für uns sind. Warum also stellen wir uns nicht ganz einfach eine Zukunft vor, wie wir sie haben wollen?
Dieses Buch ist schon 1978 erschienen und stellt eigentlich mit der Benennung einer "kreativen Visualisierung" den Start einer "neuen Welt" der Vorstellung in der Öffentlichkeit dar.
Fundiert untermauert ist es ein "Buch der Wünsche", weit vor den Bestsellern des guten Wünschens! Fazit ein lesenswerter, wirkungsvoller und nach wie vor aktueller Klassiker
Das Geheimnis kluger Entscheidungen.
von Maja Storch
Eine Buch-Empfehlung meiner Frau Nina. Gibt es doch nur einen, auf den wir wirklich vertrauen können: auf uns selbst. Und so werden auch Entscheidungen, die wir fällen, immer zu unseren ganz eigenen Entscheidungen. Nur wir selbst sind dafür verantwortlich.
Nun werden Entscheidungen aus meiner Sicht immer emotional getroffen und rational begründet. Doch wer kennt die emotionalen Entscheider in uns selbst wirklich gut?
So handelt das Buch von Maja Storch von somatischen Markern, Bauchgefühl und Überzeugungskraft. Macht Spaß, liest sich gut und bringt... Entscheidungen!
Die Schicksalsgesetze
von Dr. Ruediger Dahlke
Ruediger Dahlke ist auch der „Vorwortgeber“ meines eigenen Buches. Das ist hinreichend bekannt. So verbindet mich mit ihm sicherlich eine ähnliche Geisteshaltung. Und damit liegt es mir auch am Herzen, an dieser Stelle dazu beizutragen, mit einem Missverständnis aufzuräumen.
Dieses Buch ist sicherlich kein direkter Nachfolger des Buches „Schicksal als Chance“ von Thorwald Dethlefsen. Es bringt jedoch wichtige Grundgesetze des Lebens in neue und auch populäre Form. Eben gut lesbar und locker zu lesen. Wer nur Neues erwartet wird enttäuscht sein. Woher sollte dieses Neue auch kommen? Doch wer sich wirklich mit dem Thema Spiritualität befasst, wird dieses Buch nicht missen wollen.
Und mein Tipp: am besten beide Bücher im Bücherschrank haben: Dazwischen liegen 35 Jahre „Esoterik“ und beide Bücher räumen mit dem Missverständnis, genau darüber, kräftig auf!
Der Selbst-Entwickler
von Jens Corssen
Dieser Coach demonstriert auf eindrückliche Weise wie wir unsere Leben verändern können. Mit Klarheit, Hingabe und Disziplin. Ich möchte das Buch empfehlen, weil es die gleiche Grundidee verfolgt, wie meine ICHselbstAG®: Du bist einzigartig!
Wenn Du dieses Buch liest und Gefallen findest, dann ist die Arbeit an deiner ICHselbstAG® der nächste Schritt! Bleib dran!
Danke Frank (Teilnehmer Dezember 2009) für diese schöne Buchempfehlung!
Glück, was ist das?
von Hans Förstl und Helwi Braunmiller
Das Buch hat sich - unterhaltsam und einfach zu lesen - der Idee verschrieben, wieder einmal das Glück zu untersuchen. Daraus wird kein Ratgeber, sondern eher ein „Anstoss“ darüber, was das eigene Glücks-Verständnis ausmachen kann und wie unterschiedlich jeder die Umsetzung in Richtung Glück zulässt. 11.000 Interviews liefern die wissenschaftliche Belegbarkeit für das, was wir alle wollen aber nicht genau wissen, wie wir es erhalten!
Oftmals ist das Buch ziemlich entspannend, weil man bemerkt, dass man doch nicht so ganz verkehrt „tickt“ und auch andere ähnliche Themen haben!
Verlag: Herder, Freiburg; Auflage: 1. Aufl. (August 2009)
ISBN-13: 978-3451297199
Wir Kinder der Kriegskinder: Die Generation im Schatten des Zweiten Weltkriegs
von Anne-Ev Ustorf
Klienten und Leser meines NewsLetters wissen es: eine der tragenden Säulen unserer Arbeit ist die systemische (Familien-)Betrachtung. Wie tun wir das, was wir tun!
Die Zusammenhänge von Bindungen und Verstrickungen sind oft schwer zu entwirren, denn es passiert alles in tiefer Verbundenheit und Treue – aus Liebe! Anne-Ev Ustorf geboren 1974 ist ein Kinder der Kriegskinder und beschreibt, wie wir Menschen mit Schicksalen des Krieges umgehen lernten und welche Auswirkungen dies auf die Kinder der Kinder hat! Eine Empfehlung meiner Frau Nina: lesenswert!
Verlag: Herder, Freiburg; Auflage: 3., Aufl. (April 2009)
ISBN-13: 978-3451298141
Frauen wollen erwachsene Männer
von Roland Kopp-Wichmann
An dieser Stelle möchte ich das Buch eines Kollegen empfehlen, das gut in meinen Arbeitsbereich „Ausbrennen“ und „Mann sein“ passt! Roland Kopp-Wichmann beschreibt hier sehr locker und humorvoll, wie wichtig es ist, dass wir Männer unsere Rollen (Mann, Vater, Vorgesetzter, Freund, Kumpel...) kennen und was uns am Mann sein wirklich hindert...
Ein Buch das nicht nur Männer lesen sollten! :-)
- Broschiert: 200 Seiten
- Verlag: Kreuz-Verlag; Auflage: 1 (Februar 2009)
- ISBN-10: 3783132355
- ISBN-13: 978-3783132359
Habakuck und Hibbelig: Eine Reise zum Selbst
von Dr. Ruediger Dahlke
Der Mediziner Ruediger Dahlke ist bekannt für seine immer wieder brandaktuellen Ratgeber, für seine revolutionären Anfänge mit Thorwald Dethlefsen (Schicksal als Chance) und ganz besonders für sein „Lexikon“-Bestseller „Krankheit als Symbol“. Auch seine Vorträge zu diesem Thema, die symbolische Informationen hinter den Krankheitsbildern zu sehen – sind mitreisend und motivierend. Von einer ganz anderen Seite zeigt er sich mit seinem packenden Fabelwesen-Roman, der den Leser wirklich auf eine Reise zu sich selbst schickt – und damit mehr an Selbsterfahrungsideen aufzeigt, als manch aktueller „So-werde-ich-glücklich-Ratgeber“! Danke Marco (Teilnehmer aus der Schweiz)! Du hast mich und uns auf dieses wunderbare Buch gebracht! :-)
- Broschiert: 485 Seiten
- Verlag: Ullstein Tb; Auflage: 1 (Dezember 2004)
- ISBN-10: 3548741746
- ISBN-13: 978-3548741741
Anleitung zum Unglücklichsein
von Paul Watzlawick
Der Klassiker unter den Kommunikations-Theorien.
Anleitung zum Unglücklichsein erzählt von uns Menschen, wie
wir uns am wahren Glück hindern. Durch das Zulassen von äußeren
Einflüssen werden wir selbst in unserer Handlung eingeschränkt! Ein Buch
für diejenigen unter uns, die Verantwortung für sich übernehmen und
bereit sind Glaubensätze auf den Kopf zu stellen! Kompaktes Büchlein,
locker und leicht zu lesen!
Prädikat: Empfehlenswerter Klassiker – sollte in keinem Bücherschrank fehlen!
- Verlag: Piper; Auflage: 12 (Dezember 2008)
- ISBN-10: 3492249388
- ISBN-13: 978-3492249386
Ich stehe nicht mehr zur Verfügung.
von Olaf Jacobsen
Ein spannender Ansatz zu oben genannten Thema.
Inwieweit kann ich wohl eine Abgrenzung zu belastenden „Bezügen“
schaffen, wenn „ich nicht mehr zur Verfügung stehe“? Dieser Frage geht
der Autor nach. Und hat dabei seine ganz eigenen Techniken und
Arbeitsweisen.
Was mich an diesem Buch faszinierte, ist die Darstellung unserer Energien die wirken.
Ich finde ein lesenswertes Buch – gerade als gute Diskussionsgrundlage!
- Broschiert: 224 Seiten
- Verlag: Windpferd; Auflage: 7 (1. November 2008)
- ISBN-13: 978-3893855384
Die Neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression: Gesund werden ohne Medikamente
von David Servan-Schreiber (Autor), Inge Leipold (Übersetzer), Ursel Schäfer (Übersetzer)
Diese Empfehlung kam von Regula aus der Schweiz. Hab lieben Dank dafür – hört sich sehr spannend an:
Heilung ohne Medikamente und Psychotherapie: wissenschaftlich fundiert und an Einzelfällen plastisch geschildert.
Depression, Zukunftsangst und Stress durch Überforderung sind die Krankheiten unserer modernen Gesellschaft. Der Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber stellt sieben wissenschaftlich überprüfte Behandlungsmethoden vor, die zeigen, dass diese Krankheiten heilbar sind. Durch die Mobilisierung des "emotionalen Gehirns" und seiner Selbstheilungskräfte.
- Taschenbuch: 9,90 €, 336 Seiten
- Verlag: Goldmann (Februar 2006)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3442153530
- ISBN-13: 978-3442153534
Ich sehe mehr... als jede Kamera: Mein Leben als Portraitzeichnerin. Autobiographie
von Monika Jordan
Monika Jordan hat sich bereits in unserem Kurs entschlossen, ein Buch zu schreiben! Wünsche werden wahr, wenn wir sie wirklich wollen! Herzlichen Glückwunsch und ganz viel Erfolg, liebe Monika!
Monika Jordan ist seit vielen Jahren als allseits gefragte und erfolgreiche Schnellzeichnerin auf internationalen Veranstaltungen aller Art im Einsatz. Bei diesen Auftritten zeichnet sie pro Jahr Tausende von Schnellportraits und zieht regelmäßig Menschen jeden Alters und jeder Nationalität in ihren Bann. Das begeisterte Publikum stellt ihr dabei immer wieder die gleichen Fragen: Angeborenes Talent? Berufung? Seit wann? Wodurch? In diesem Buch möchte die Zeichnerin diese Fragen endlich ausführlich beantworten und dem faszinierenden Phänomen ihrer Portrait-Live-Aktionen und deren magischer Anziehungskraft und Wirkung auf die Spur kommen
- Taschenbuch: 14,90 €, 299 Seiten
- Verlag: Wagner Verlag; Auflage: 1. (30. Juli 2008)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3866833261
- ISBN-13: 978-3866833265
Sieben Experimente, die die Welt verändern könnten.
von Rupert Sheldrake
Haustiere wissen, wann das Frauchen nach Hause kommt. Menschen fühlen, dass sie jemand gerade anstarrt. Wir alle kennen diese Phänomene und nehmen sie als gegeben hin. Dahinter steckt aber mehr – etwas, dass uns alle verbindet.
Rupert Sheldrake liefert hier eine bewusstseinserweiternde Lektüre. Nicht schwer zu lesen und ziemlich unterhaltsam.
- Broschiert: 302 Seiten
- Verlag: Fischer (Tb.), Frankfurt; Auflage: 2., Aufl. (Mai 2005)
- ISBN-10: 3596166691
- ISBN-13: 978-3596166695
Der Siebte Sinn des Menschen
von Rupert Sheldrake
Eine aktuelle Auflage seiner Thesen, die von Jahr zu Jahr wissenschaftlich besser untermauert werden:
Die Universität Freiburg veröffentlichte jüngst im British Journal of Psychology eine Studie, die Sheldrakes Experimente bestätigen.
Aktuell verfügt der in London lebende Forscher in seiner Datenbank allein über 5600 verschiedene Fallgeschichten zum siebten Sinn bei Tieren und Menschen, und täglich kommen weitere aus aller Welt hinzu. Ebenso lesenswert und einfach unterhaltsam in einer ganz anderen Dimension – vor dem Einschlafen gelesen, ein echter „Traumförderer"
- Broschiert: 480 Seiten
- Verlag: Fischer (Tb.), Frankfurt; Auflage: 1 (Januar 2006)
- ISBN-10: 3596168708
- ISBN-13: 978-3596168705
Klopf-Akupressur Schnelle Selbsthilfe mit EFT
von Gabriele und Robert Rother
Mit Selbsterfahrung ist es wie mit Sex – nur darüber lesen hilft wenig. So ist ein Kurs sicherlich nicht durch ein Buch zu ersetzen.
Dennoch gibt es immer wieder Bücher, die Techniken zur Selbsthilfe vermitteln, die uns helfen können, Blockaden zu lösen und das eine oder andere Ziel zu erreichen.
Dieses Buch ist so eine praktische Anweisung. Und aus eigenen Erfahrungen und durch Ergebnisse mit Klienten und Teilnehmern, kann ich sagen diese Technik hilft tatsächlich!
EFT = Emotional Freedom Techniques® ist eine leicht erlernbare Technik, die körperliche und seelische Blockaden lösen hilft.
Durch gezieltes Klopfen an körperlichen Energiepunkten, werden belastende Emotionen gelöst.
- Broschiert: 130 Seiten, 12,90 €
- Verlag: Gräfe und Unzer, Auflage: 2 (2007)
- ISBN-13: 978-3-8338-0436-6
„Bleep“ – What the Bleep do we (k)now!?
Ich weiss, dass ich nichts weiss!
Empfohlen von TV-Movie
Ein interessanter Film zur Diskussionsgrundlage über das Zusammenspiel von klarer Wissenschaft und Spiritualität: „Was bewegt uns Menschen wirklich?“
Illusion oder Realität
Francoise und René Egli - („Erfinder“ des LOLA-Prinzips)
ISBN 3-905586-06-1 Verlag Editions d'Olt
1999 erschienen und einfach immer aktuell - denn für dieses Buch gibt es keinen „Zeitpunkt“!
An dieser Stelle empfehle ich Bücher die mich und uns bewegen.
Natürlich fliessen diese Themen immer auch in unser Bewusstsein und somit in unsere Arbeit mit und um Menschen!
Das emotionale Konto
von Rosemarie Dypka
ISBN 3-8000-7154-1
Verlag Ueberreuter
Mit diesem Buch zeigt meine Kollegin eine Fülle von Möglichkeiten, wie man selbst erfolgreich an guten Beziehungen, gesundem Selbstvertrauen, authentischer Ausstrahlung und inneren Reichtum arbeiten kann.
An dieser Stelle empfehle ich Bücher die mich und uns bewegen. Natürlich fliessen diese Themen immer auch in unser Bewusstsein und somit in unsere Arbeit mit und um Menschen!
KörperWissen. Entdecken Sie Ihre innere Welt.
von Marion Grillpatzer
Bei der leicht verständlichen Lektüre (eben kein fachliches „Medizin-Buch“) kann man förmlich fühlen, in welchem Wunderwerk „Körper“ unsere Seele eingebunden ist. Danach begegnen die Leser Ihrem Körper mit dem Respekt, der ihm gebührt.
- Verlag Gräfe & Unzer
- ISBN: 3833802219
Glücksbringer
von Dr. med. von Hirschhausen
Der Mediziner Dr. v. Hirschhausen greift den aktuellen Trend nach der
Suche des Glücks auf und produzierte eine erfrischende und mit
fundierten Tipps, versehene CD.
Zum Lachen, Staunen und Glück erleben.
Wussten Sie warum wir Glück haben kein Frosch zu sein?
Oder warum es immer schöner ist Bronze zu gewinnen und nicht Silber?
Mein Prädikat: sehr hörenswert!
Hörproben und direkter Bezug: www.hirschhausen.com
Das Streben nach Glück
Das Streben nach Glück
Die bewegende und wahre Geschichte von Chris Gardener (dargestellt durch Will Smith).
Das Movie zeigt sein bewegtes Jahr 1981.
(Übrigens: Das Streben nach Glück wird im berühmtesten Satz der amerikanischen Unabhängigkeitserklärung als Grundrecht aller Menschen bezeichnet!)
„Die Moral von der Geschicht“: Gib nie auf, verfolge deinen Traum.
Alles ist Erfolg!
Der Körper als Spiegel der Seele
von Dr. Rüdiger Dahlke
Ein schönes, leicht lesbares Buch, dass uns mehr über unseren eigenen Körper(bau) verrät. Was steckt in uns? Wer sind wir, wenn wir so oder eben so „gebaut“ sind?
Und das Schönste: das Buch macht nicht nur Lust den eigenen Körper besser wahr zu nehmen, sondern auch Freude daran zu empfinden, eben so zu sein, wie man ist!
Verlag Gräfe & Unzer; 2. Auflage 2007, ISBN-10: 3833807229
Das Lola-Prinzip 2. Eine Abhandlung über die Nullzeit
von Francoise und René Egli
Das Thema Nullzeit. Es gibt nichts zu bemängeln, weil alles bereits da ist.
Die größte Chance ist es, die Perspektiven zu wählen.
Ein spannendes Buch, in dem ganz eigenen „Egli-Stil“ geschrieben.
Aus meiner Sicht ist es sinnvoll, auch das erste Buch „Lola Prinzip oder die Vollkommenheit der Welt“ gelesen zu haben.
Auch wenn René Egli es heute ganz anders schreiben würde (er hat es mir
einmal persönlich verraten), erleichtert es den Einstieg in diese
außergewöhnliche Betrachtungsweise, die wesentlich tiefgründiger ist,
als es zunächst scheint.
- Gebundene Ausgabe: 224 Seiten
- Verlag: Editions d'Olt; Auflage: 1 (im Oktober 2007)
- ISBN-10: 3905586142 bzw. ISBN-13: 978-3905586145
Klick
Diese kitschig, romantische Komödie mit Adam Sandler hat nur eine Idee vor Augen:
Das Leben im Hier und Jetzt in vollen Zügen genießen. Denn es macht ziemlich viel Spaß!
Mittels einer Fernbedienung kann der Hauptdarsteller, dargestellt von
Adam Sandler - ein gestresster Architekt - sein Leben in einer ganz
neuen Art und Weise in die Hand nehmen. Er selbst bestimmt, wann er
sein Leben, wie abspulen lässt.
Mit einigen Tücken, Nebenwirkungen und überraschenden Wendungen ...
... und einem Ende, das nach einer Packung Taschentücher ruft ...
Tipp: Klicken Sie einfach rein :-)
P.S. Bei Amazon auch gebraucht verfügbar!
- Darsteller: Adam Sandler, Kate Beckinsale, Christopher Walken, David Hasselhoff
- Regisseur(e): Frank Coraci
- FSK: Freigegeben ab 6 Jahren
- Studio: Sony Pictures Home Entertainment
- DVD-Erscheinungstermin: 20. Februar 2007
- Spieldauer: 103 Minuten
- ASIN: B000LW9TJ0
Meine vielen Gesichter. Wer bin ich wirklich?
von Virginia Stair
Ein Klassiker unter den Büchern, die zu uns selbst führen.
Auf spielerische Art und Weise – eben wie in einem Theater –
konfrontiert Virginia Satir uns selbst, mit unseren eigenen Gesichtern.
Einer meiner „wertvollsten“ Bücher.
Trotz des Tiefgangs schnell zu lesen! Virginia Satir will uns ermutigen, alle Eigenschaften, die zu uns gehören, anzunehmen.
Eigentlich ideal für die Zeitwende-Energie zum Jahreswechsel.
• Gebundene Ausgabe: 115 Seiten
• Verlag: Kösel; Auflage: 6. A. (August 2004)
• ISBN-10: 3466305470
• ISBN-13: 978-3466305476
FLOW. Das Geheimnis des Glücks.
von Mihaly Csikszentmihalyi
Für alle, die Ratgeber zum Thema Glück nicht mehr sehen oder lesen möchten.
Achtung! Dies ist eben kein oberflächliches Glücksberaterbuch.
Flow ist einer der Klassiker unter den Büchern zur aktiven Lebensgestaltung.
Leicht lesbar, dennoch weise und tiefsinnig. Keine Glücks-Übungen
sondern Forschungsergebnisse für jedermann, die Mut machen, sein Glück
in die eigene Hand zu nehmen.
- Gebundene Ausgabe: 425 Seiten
- Verlag: Klett-Cotta; 1. Auflage 1990, Auflage: 13., Aufl. (2007)
- ISBN-10: 3608957839
- ISBN-13: 978-3608957839
Wishcraft. Lebensträume und Berufsziele entdecken und verwirklichen.
von Barbara Sher
An dieser Stelle empfehle ich ein Buch, das ich selbst noch nicht gelesen habe, jedoch schon von einigen Seminarteilnehmern empfohlen wurde.
Da es scheinbar zum diesmaligen Thema passt, dass Leben neu ordnen zu können, möchte ich es an dieser Stelle präsentieren:
Das Buch ist bereits 1979 in den USA (Deutschland 2005!) erschienen und mehr als eine Million Mal verkauft worden. Mit ihm hat Barbara Sher auch die Idee der "Erfolgsteams" begründet.
Das Buch trägt 2 Ideen-Ansätze in sich:
- Was ist es, das ich wirklich im Leben will, was mich wirklich antreibt?
- Wie erreiche ich das, ohne mich selbst zu „verbiegen“?
Das Buch soll also helfen, die eigenen Ziele herauszufinden und auch zu erreichen.
Über ein Feedback freue ich mich natürlich!
- Broschiert: 309 Seiten
- Verlag: Edition Schwarzer; Auflage: 1 (August 2005)
- ISBN-10: 3980920402
- ISBN-13: 978-3980920407